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Running | Podcast | Science

by Dr. Stefan Dillinger

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Kategorie: Laufen

3. März 2019 stefan

Road to Regensburg 2019

Mit der morgen beginnenden 10. Kalenderwoche startet für mich der zweite Makrozyklus in diesem Jahr: die Vorbereitung auf den ersten

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24. Februar 2019 stefan

Oberpfälzer Winterlaufchallenge – 15km

Heute stand, zum Abschluss der 2019er Pre-Season, der 15km Lauf im Rahmen der Oberpfälzer Winterlaufchallenge an. Diesen Lauf bin ich

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23. Januar 2019 stefan

Oberpfälzer Winterlaufchallenge – 10km

Nachdem ich jetzt 3 Monate Off-Season hinter mir habe und seit dem Silvesterlauf die Belastung wieder etwas hoch fahre war

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16. Januar 2019 stefan

2018 -> 2019

2018 Das Jahr 2018 hat den Ansatz mit dem ich den Laufsport betreibe entscheidend verändert. Ich laufe seit 2007, bisher

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6. Dezember 2018 stefan

Ein Jahr Training mit dem Stryd Powersensor

Der Stryd Powersensor ist für mich binnen eines Jahres zum unverzichtbaren Begleiter im Training geworden. Hier möchte ich kurz beschreiben,

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