Heute geht sie also los, die direkte Vorbereitung auf den Halbmarathon in Stockholm (Um den Druck aufrecht zu erhalten, habe
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Rückblick Mai 2018
Laufen Der Mai stand ganz im Zeichen der Hochzeit, des Urlaubs und der Erholung. Deshalb gibt es vom Laufen auch
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Rückblick April 2018
Laufen Lauftechnisch lief diesen Monat nichts spektakuläres, ich befinde mich in der Grundlagen/Basis-Phase zwischen 2 Wettkampfvorbereitungsphasen. Die neue Vorbereitungsphase startet
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Mein Training für den Herbst-Halbmarathon
Seit der Gründung des 3-Schweinehunde-Podcasts beschäftige ich mich wieder mehr mit den Themen rund um das Laufen – also kudos
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Rückblick März 2018
Laufen Im März habe ich den Trainingsumfang im Vergleich zum Februar etwas verringert und mehr Schwellenläufe und Passagen im angestrebten
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