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Schlagwort: Trainingssteuerung

5. Februar 2020 stefan

Längere Mikrozyklen: Introducing Nanozyklen

Wie ich in meinem letzten Blogeintrag resümierte, lief das letzte Jahr nach anfänglichen Erfolgen eher suboptimal. Zugegeben, mein Plan war

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6. Juni 2019 stefan

Mein erstes DNF…

Nun ist es also passiert, ich habe statt einer Medaille oder einer Bestzeit ein DNF (did not Finish) gesammelt, mein

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29. Mai 2019 stefan

Road to Regensburg – Review Trainingsplan

Die Vorbereitung auf den diesjährigen Frühjahres-Halbmarathon in Regensburg war nach dem letztjährigen Stockholm-Halbmarathon die zweite Vorbereitung in der ich mir

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25. März 2019 stefan

Anforderungen an eine selbst gebaute Trainingsdokumentations und -analyse Software |

Ich komme gerade von der Subscribe10, DER deutschen Podcasterkonferenz. Dort traf ich unter anderem die 3 Schweinehunde, darunter auch Stefan,

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3. März 2019 stefan

Road to Regensburg 2019

Mit der morgen beginnenden 10. Kalenderwoche startet für mich der zweite Makrozyklus in diesem Jahr: die Vorbereitung auf den ersten

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