Mit der morgen beginnenden 10. Kalenderwoche startet für mich der zweite Makrozyklus in diesem Jahr: die Vorbereitung auf den ersten
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Schlagwort: WKO4
Ein Jahr Training mit dem Stryd Powersensor
Der Stryd Powersensor ist für mich binnen eines Jahres zum unverzichtbaren Begleiter im Training geworden. Hier möchte ich kurz beschreiben,
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Road to Stockholm – Trainingsplan Fazit
Mit dem Stockholm-Halbmarathon ist meine Laufsaison für dieses Jahr vorbei und die Off-Season ist eingeläutet. Zeit, die Saison 2018 revue
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Mein Training für den Herbst-Halbmarathon
Seit der Gründung des 3-Schweinehunde-Podcasts beschäftige ich mich wieder mehr mit den Themen rund um das Laufen – also kudos
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